完美“带娃”期望或带来父母倦怠和儿童心理健康问题

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美国俄亥俄州立大学的一项关于父母倦怠的新研究发现，追求成为“完美”父母的压力不仅不现实，而且对父母和孩子都有害。

研究人员在2023年6月15日至7月28日期间对700多名美国家长进行了调查，发现57%的受访父母经历过倦怠。

调查结果显示，父母的倦怠与内部和外部期望密切相关，包括自我评价、他人的判断、与孩子玩耍的时间、与配偶的关系以及保持房子清洁等。此外，研究表明，减少有组织的课外活动，增加自由玩耍时间，可以缓解儿童的心理健康问题，如焦虑和抑郁。

研究还强调了父母的心理健康和行为对孩子的深远影响。当孩子患有精神疾病时，父母往往会感到更加疲惫，可能导致更频繁的侮辱、批评、尖叫、诅咒或体罚孩子。这种父母过度劳累和过激的育儿行为与儿童心理健康问题的增加有关。