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[飲食常識] 帕金森吃什么食物食疗?功效有哪些?

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    發表於 2024-6-30 10:24:47 |只看該作者 |倒序瀏覽
    帕金森患者可以通过进食以下食物进行食疗。第一,可以部分亦药亦食的食物,可以选择铁棍山药,胡桃肉,莲子心,核桃,大枣,山楂等,这类食物还有较多的不饱和脂肪酸,是人体必需的营养物质。能够滋养脑细胞,增强脑功能。
    铁棍山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等营养物质,可促进脾胃消化吸收,对于脾胃虚弱有辅助治疗效果。
    2.预防心脑血管疾病:山药中含有大量的植物纤维素、黏液质等营养成分,可为机体提供黏液蛋白,用于预防心脑血管疾病。
    3.减肥:铁棍山药含有多种营养素,且热量和脂肪的含量极低,不易造成脂肪过量堆积,具有减肥瘦身的功效。
    胡桃肉是核桃仁。味甘性温;入肾、肺、大肠经。补肾固精,温肺止咳,润肠通便。主要用于肾虚、虚寒咳喘、肺虚久咳、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、大便干结等。
    莲子心是莲子中间的绿色胚芽,分布于我国南北各省。莲子心含有蛋白质、维生素、矿物质、莲心碱、异莲心碱、荷叶碱等,具有清热解暑、清心除烦、降血压等功效。
    核桃是胡桃科植物,核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,具有益心脏、增强脑功能、改善消化系统功能等功效。
    大枣具有补中益气,养血安神的功效;具有增强肌力、增加体重、增加胃肠黏液、纠正胃肠病损、保护肝脏、抗变态反应、镇静催眠、抑制癌细胞增殖、抗突变、镇痛及镇咳、祛痰的作用。
    山楂富含维生素C、碳水化合物、多种矿物质、胡萝卜素等,具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂等功效。
    1、健胃消食:对于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等症状,可以食用山楂改善。此外,还可以食用焦山楂,也就是用山楂炒焦后食用,具有健胃消食的功效。
    2、行气散瘀:凡是瘀血、经闭、痛经、产后瘀阻等症状,也可以用山楂缓解,具有行气散瘀的功效。
    3、化浊降脂:山楂可以改善心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛等,具有化浊降脂的功效。


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