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[主菜] 蒜茸空心菜

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    發表於 2012-6-19 16:51:28 |只看該作者 |倒序瀏覽
    【蒜茸空心菜】
    原料:空心菜、蒜头
    调料:盐、鸡精

    做法:
    1、空心菜一节一叶为段,用手摘下;
    2、洗净 沥干水份;
    3、蒜头剁成蒜茸;
    4、炒锅热油,大火,快速爆香蒜茸,倒入空心菜翻炒待软后,盐鸡精调味,即可!
    * 炒菜的油要稍微多点
    * 如果用猪油炒菜,那就更加香了!
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    發表於 2019-8-18 17:10:52 |只看該作者
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    發表於 2019-8-20 09:12:19 |只看該作者
    我喜歡吃菜心
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2019-8-26 19:48:13 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    太素了吧,虽然有营养
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2019-8-31 12:54:42 |只看該作者
    挺好
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    發表於 2019-8-31 12:54:45 |只看該作者
    挺好
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2022-12-16 10:58:13 |只看該作者
    素菜美味
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