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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 西芹百合



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[主菜] 西芹百合

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心佳寻云

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    發表於 2021-11-10 23:32:41 |只看該作者 |倒序瀏覽
    西芹百合


    健康功效

    西芹:低蛋白质
    百合:低蛋白质


    食材用料
    西芹 100克
    		百合 130克
    小麻花 40克
    		植物油 90克
    盐 5克
    		味精 1克
    葱姜蒜末 各10克

    西芹百合的做法

    • 1.西芹洗净，准备40克小麻花（咸的）

    • 2.西芹切段，我切的滚刀；麻花掰成粒。

    • 3.新鲜百合泡水里洗干净

    • 4.用手把百合瓣分开。

    • 5.葱姜蒜切末

    • 6.锅内放入植物油

    • 7.油温七成热时放入葱姜蒜末爆香，然后放西芹翻炒片刻。

    • 8.再放麻花翻炒片刻

    • 9.最后倒入百合翻炒，放味精和盐翻炒片刻就可以出锅了。

    • 10.成品：西芹炒百合就做好了。




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    發表於 2021-11-11 09:22:13 |只看該作者
    这个可以有
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    發表於 2021-11-11 09:26:08 |只看該作者
    这个可以有
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2021-11-27 02:29:13 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    很好吃的样子，下次买来试试
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    發表於 2022-11-11 22:19:13 |只看該作者
    经典名菜
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