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[粉,面,飯] 杂菌海虾焗饭

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    發表於 2012-6-22 19:34:14 |只看該作者 |倒序瀏覽
    材料:
    隔夜大米饭     150g,菌类     60g,海虾    6只,葱    10g,姜   3g,盐   适量,花生油    25ml,马苏里奶酪丝    适量。

    做法:
    1,海鲜菇洗净控水备用。

    2,口蘑洗净切成片。
    3,海虾去须洗净。
    4,热锅下油,放入海虾。
    5,翻炒至出油。
    6,盛出备用。

    7,再在锅中加入葱姜炝锅。
    8,放入菌类炒出香味。
    9,再放入大米饭翻炒至米饭颗粒分明。
    10,将炒好的米饭放入焗碗中压平。
    11,马上海虾。
    12,均
    13,烤箱180度预热5分钟。
    14,放入焗碗。
    15,中层,170度,焗5至7分钟即可。


    3.jpg


    4.jpg

    5.jpg
    6.jpg



    1.jpg


    2.jpg


    匀的撒上一层奶酪丝。


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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2012-6-25 21:40:47 |只看該作者
    米饭必须要隔夜?
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    3 小時前
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    發表於 2023-12-24 20:19:30 |只看該作者
    营养加倍
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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