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[湯類] 海带豆腐汤

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    發表於 2024-3-10 09:43:06 |只看該作者 |倒序瀏覽



    瘦身海带豆腐汤





    材料
    昆布2块滑豆腐1块白菌4只盐1茶匙糖1茶匙红味噌1汤匙葱5克


    做法

      1
      把昆布浸于热水内,沥干

      2
      将豆腐切成8件

      3
      将白菌切片及葱切成1寸长

      4
      在镬中爆香味噌

      5
      倒入清水, 当水滚后,加入昆布及豆腐,煮3分钟

      6
      然后加入白菌及葱,煮多2分钟

      7
      即成





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    發表於 2024-3-11 10:26:04 |只看該作者
    这个算素汤里的法拉利吧,不是多贵是多鲜美
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