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[主菜] 麻辣酸豆角烤鱼

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2024-1-1 21:42:45 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料

    麻辣酸豆角烤鱼的做法步骤

    • 1

      将所有配菜清洗干净,生姜、土豆切片,豆角切小段,洋葱切好,10个蒜米切半;


    • 2

      将宰杀干净的新鲜草鱼洗净,剪去鱼鳍,沿鱼肚将鱼分开,使鱼分成两半,鱼背相连,然后用刀在鱼身两侧开花刀(前面这些步骤,在买鱼的时候可以让店家帮你处理。)


    • 3

      2大勺料酒,2大勺生抽和2茶匙(10克)的盐抹匀鱼身,加入姜片和10个切半的蒜瓣腌制20分钟入味;


    • 4

      烤盘垫上一步腌制鱼的姜片和蒜瓣;


    • 5

      放上腌制好的鱼;


    • 6

      放入预热220度预热5分钟的烤箱,上下火烤20分钟。


    • 7

      烤鱼的时间里,我们用电磁炉把锅烧热下油和干辣椒、辣椒酱,蒜米和姜片炒香;


    • 8

      加入适量的清水煮开后加入土豆块、酸豆角、韭菜、金针菇及其他配料,煮至5成熟;


    • 9

      把烤制20分钟的鱼取出,倒上配菜,稍稍整理一下;


    • 10

      再入烤箱220度,上下火烤15分钟,


    • 11

      烘烤时间到,取出烤好的鱼,撒上葱花即可享受美味的烤鱼啦!




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