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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 不用放油的橙汁鸡翅

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[主菜] 不用放油的橙汁鸡翅

5461 主題	1 好友	2萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 13:46

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[LV.10]以壇為家III

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發消息

電梯直達

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樓主

發表於 2023-12-2 12:23:48 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

鸡翅15个

辅料

鲜榨橙汁150ml
柠檬汁25ml

调料

糖2大匙
酱油1-2大匙

酸甜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度

橙汁鸡翅的做法步骤

1

鸡翅用盐腌制一会。
2

橙子和柠檬榨汁，混合后加入糖调味。
3

锅里放入鸡翅煎，不用放油。
4

鸡翅煎到金黄色。
5

倒入橙汁，酱油。盖上盖子。
6

计时器计时15分钟，时间到了会提醒，很方便。
7

中途可以翻拌一下鸡翅，毕竟糖分多，容易糊。7，汤汁收的差不多就可以出锅了。装盘时用两片橙子装饰一下！

2023111116997053460038572180856.jpeg (72.17 KB, 下載次數: 38)

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TA的每日心情

	擦汗 2024-7-15 20:01

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[LV.6]常住居民II

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沙發

發表於 2023-12-2 12:24:09 |只看該作者

还是挺可爱的呀！

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TA的每日心情

	開心昨天 19:29

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2023-12-15 08:37:23 |只看該作者

更健康更安全

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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1 主題	1 好友	1158 積分

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TA的每日心情

	奮斗半小時前

簽到天數: 444 天

[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2023-12-16 10:01:14 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

這能好吃嗎？？

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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