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[湯類] 金汤小米鸡毛菜

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ab77777

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電梯直達

樓主

發表於 2023-6-13 12:44:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

金汤小米鸡毛菜

材料
山西小米50g鸡毛菜300g南瓜30g鸡汤适量盐适量植物油适量

做法

1
鸡毛菜摘洗干净，放入开水锅中（锅中加入1勺盐及1小勺植物油）烫熟，备用；
2
山西小米冲洗干净，入开水锅中煮5-6分钟左右，倒出沥干水分；
3
锅中倒入适量鸡汤（没有鸡汤可用开水加一小块浓汤宝）煮开，倒入沥干的小米转中小火煮15分钟左右；
4
南瓜去皮切块，加入少许清水入料理机中打成糊状备用；
5
小米熬至开花时，加入南瓜泥继续熬5分钟左右至粘稠，加入适量盐关火备用；
6
鸡毛菜沥干水分摆入盘中，将熬好的金汤小米浇在鸡毛菜上即可；
7
清淡而鲜美的金汤小米鸡毛菜就

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wgj7784560

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	奮斗 6 天前

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沙發

發表於 2023-6-13 18:21:51 |只看該作者

简单易学，看着好吃

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發表於 2023-7-18 11:11:07 |只看該作者

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chao500240

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	擦汗 2023-1-24 01:31

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發表於 2023-7-20 08:54:53 |只看該作者

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hangying1234

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	擦汗 2023-7-7 12:35

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發表於 2023-7-21 08:15:47 |只看該作者

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zyt5946321

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發表於 2023-7-25 10:50:53 |只看該作者

图片不错！！！

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kid3020

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	開心 2018-11-30 23:43

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發表於 2023-8-1 20:12:03 |只看該作者

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wuchao0814

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	難過 2015-9-12 10:04

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[LV.1]初來乍到

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發表於 2023-8-4 06:34:27 |只看該作者

图片不错！！！

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