|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



樓主: 艹艹屮艹艹
打印 上一主題 下一主題

【技术贴】每天8分钟给你6块腹肌!!!!!!!!!!

[複製鏈接]

0

主題

0

好友

590

積分

中學生

Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情

    昨天 23:08
  • 簽到天數: 1067 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    401
    威望
    590
    主題
    0
    121#
    發表於 2012-7-30 16:44:48 |只看該作者
    谢谢 很好的视频
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    125

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情

    2020-9-10 10:10
  • 簽到天數: 433 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2999
    威望
    125
    主題
    0
    122#
    發表於 2012-8-1 12:54:18 |只看該作者
    很好的动作,让我也可以锻炼腹肌了。
    回復

    使用道具 舉報

    18

    主題

    4

    好友

    297

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情

    2024-10-26 19:42
  • 簽到天數: 212 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    32
    金錢
    554
    威望
    297
    主題
    18
    123#
    發表於 2012-8-2 19:18:40 |只看該作者
    谢分享。
    回復

    使用道具 舉報

    14

    主題

    7

    好友

    763

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    擦汗
    4 天前
  • 簽到天數: 255 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    96
    威望
    763
    主題
    14

    回文勇士 文明人 簽到勳章

    124#
    發表於 2012-8-5 12:57:07 |只看該作者
    真的有效果 你练多久了
    回復

    使用道具 舉報

    7

    主題

    13

    好友

    1696

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 07:59
  • 簽到天數: 1033 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12539
    威望
    1696
    主題
    7

    回文勇士 文明人 男生勳章 中學生 簽到勳章 簽到達人 高中生

    125#
    發表於 2012-8-15 11:21:09 |只看該作者
    顶一下            
    回復

    使用道具 舉報

    18

    主題

    1

    好友

    811

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    5 天前
  • 簽到天數: 1935 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    1368
    威望
    811
    主題
    18

    回文勇士 男生勳章

    126#
    發表於 2012-8-21 14:45:03 |只看該作者
    方法不错,就是很难坚持啊
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    201

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2022-7-19 17:11
  • 簽到天數: 16 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    150
    威望
    201
    主題
    1
    127#
    發表於 2012-8-30 16:32:21 |只看該作者
    貌似看过,挺不错的
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    3376

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    111
    威望
    3376
    主題
    0
    128#
    發表於 2012-9-20 08:02:32 |只看該作者
    好难啊~~累死~~
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    3

    好友

    1673

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    無聊
    2020-5-12 10:58
  • 簽到天數: 430 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    42
    威望
    1673
    主題
    1

    回文勇士 簽到勳章 文明人 簽到達人 中學生 高中生

    129#
    發表於 2012-9-23 19:43:41 |只看該作者
    感觉很强大 ,
    回復

    使用道具 舉報

    5

    主題

    1

    好友

    176

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    無聊
    2016-5-17 21:58
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    2
    金錢
    1021
    威望
    176
    主題
    5
    130#
    發表於 2012-9-26 08:01:50 |只看該作者
    这个非常好!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-24 08:48 , Processed in 1.021540 second(s), 24 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部