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[湯類] 杏仁糊

779 主題	0 好友	2688 積分

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TA的每日心情

	無聊 2024-10-30 18:15

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[LV.10]以壇為家III

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樓主

發表於 2017-5-5 13:16:42

                        菜谱简介
                                               杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中还富含蛋白质和微量元素，有益于保持身材和美容。南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜和苦两种，甜的习称南，苦的习称北杏。北杏仁多用于入药，有小毒，不能多吃，南杏仁则味道更为香甜。

                       材料



                                                                              做法

1加入杏仁
2绞碎
3加入冰糖
4加入水
5煮成稠粥
6上桌
7杏仁糊

1萬主題	0 好友	9萬積分

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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[LV.Master]伴壇終老

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沙發

發表於 2017-5-6 07:49:26

我不喜欢杏仁的味道

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TA的每日心情

	奮斗 2022-6-24 22:48

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[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2017-5-7 17:37:03

好像还不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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