|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 517|回復: 7
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 椒香煎牛柳

[複製鏈接]

3602

主題

327

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-10 19:31
  • 簽到天數: 926 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    13
    貢獻值
    22063
    金錢
    26005
    威望
    15862
    主題
    3602
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2012-10-23 19:06:54 |只看該作者 |倒序瀏覽
    20121023091036855.jpg




    用料 :

    牛里脊肉 150克        红辣椒 1个
    青辣椒 个        洋葱 10克
    生姜 1小块         淀粉 适量
    食用油 50克         香油 1小匙
    胡椒粉 少许        精盐 1小匙
    味精 0.5小匙        


    做法 :

    1. 牛肉洗净切成厚片,用刀背轻轻拍松肉片两面;洋葱、红椒、青椒洗净切粒,姜洗净切末
    2. 往牛肉片里加洋葱、姜、盐、味精、胡椒粉、水、淀粉,腌制10 分钟
    3. 往锅里倒油,烧热,放入牛肉,用小火把两面煎透,撒上辣椒,淋入香油装盘即可

    你是偶的狼,色到忧伤……

    1

    主題

    4

    好友

    475

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2019-5-27 22:04
  • 簽到天數: 199 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1941
    威望
    475
    主題
    1
    沙發
    發表於 2012-10-24 08:55:10 |只看該作者
    回去试试
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    995

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情

    5 天前
  • 簽到天數: 1783 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6063
    威望
    995
    主題
    1
    板凳
    發表於 2012-10-24 09:58:57 |只看該作者
    看着就想吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    120

    主題

    15

    好友

    1657

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-10-17 23:57
  • 簽到天數: 2238 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    46
    金錢
    8682
    威望
    1657
    主題
    120

    回文勇士 文明人 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 中學生 高中生 文章勇士 大學生 伴壇終老

    地板
    發表於 2012-10-24 18:13:37 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    好好吃啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    前天 21:14
  • 簽到天數: 3543 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4439
    威望
    39001
    主題
    2
    5#
    發表於 2024-1-4 22:25:58 |只看該作者
    爽滑可口
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8608

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 01:03
  • 簽到天數: 1992 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    991
    威望
    8608
    主題
    0
    6#
    發表於 2024-1-5 10:23:25 |只看該作者
    家常菜里比较不错的,牛柳需要下功夫
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-19 00:33 , Processed in 0.035281 second(s), 16 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部