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[粉,面,飯] 葱油拌麵

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蒼之濤

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發表於 2020-9-22 19:03:09 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康小貼士：

葱，本身含有纖維、維他命A、辣素、蛋白質等，具殺菌、增強消化系統等作用。雖然炸過的葱會流失營養，但以葱油拌麵，令富含碳水化合物的麵條，易於消化和吸收、增加飽腹感，對腦細胞也起刺激性作用，但不宜晚上吃。

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沙發

發表於 2022-11-25 09:44:28 |只看該作者

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