2023年全国少年羽毛球训练营自2023年11月13日开营以来,来自全国多地的适龄羽毛球青少年运动员在国家体育总局秦皇岛训练基地潜心苦练,通过冬训加强基本功,促进羽毛球水平提高。训练营进入尾声之际,训练营举行了形式多样的教育、文艺、团建活动,训练营教练与队员共同迎接新年。
两月潜心冬训 苦练夯实基础
本次全国少年羽毛球训练营在2023年11月13日开始,至2024年1月5日结束。来自全国的多名有经验的教练员参与带训工作,参训运动员出生年份为2008年至2011年之间,都在2023年全国U系列羽毛球比赛中取得过单打前八名或双打前四名的成绩。
根据本次训练营的训练计划,在本次集训的第一周,全体参训队员参加了体能测试和第一轮的分组循环比赛。在教练员的指导和监督下,队员们完成了场地摸球、仰卧起坐、跳绳、中长距离跑等项目测试。之后,教练组结合测试成绩、比赛成绩、年龄等,对队员进行分组训练。
本次训练营的目的明确,即进一步加强和提高运动员的基本技术,突出个人技术特点,抓好运动员的一些技术上的细节,提高身体素质和技战术水平,为未来发展打下扎实的基础。
为此,在集训的两个月时间内,教练组对不同组别的队员制定相应的系统计划,划分为阶段性目标,并通过组内、队内对抗赛检验训练成果。12月以来,华北地区迎来少见的长时间寒冷天气,这给训练营的进行提出了更高的要求,也从另一个方面锻炼了青少年队员的意志品质。进入最后一周之际,教练员和队员均收获满满,有不同程度的提高。
加强爱国主义教育 重视文化课程开展
基于参加训练营运动员年龄的考虑,除了训练、比赛外,本次训练营还增设了文化课学习。文化课课程根据队员年龄分为12至13岁年龄段和14至15岁年龄段两个班次,课程包括语文、英语、历史等。每周二、周五晚上7点至8点半,全队队员到教室参加文化课程学习,课后还须完成老师所布置的作业。
值得一提的是,为加强运动员的爱国主义价值观,强化为国争光的理想和信念,训练营在每周一早上都会举行升国旗、奏国歌仪式。即将迎来新年之际,最近一次的基地升旗仪式在12月29日进行。周五早上8点15分,全国少年羽毛球训练营队伍和全国青年男子排球训练营队伍共同参加了升旗仪式,两支队伍均统一着装,在庄严的仪式中高唱国歌,目视五星红旗高高升起。
展示才艺共迎新年 文艺晚会心向未来
12月28日晚,秦皇岛基地举行了驻训运动队“心”连“新”元旦晚会。全国青年男排集训营、全国少年羽毛球训练营的驻训队员、教练员、工作人员和秦皇岛基地部分干部职工、物业人员欢聚一堂,共迎新年。晚会上,羽毛球队队员献上多个节目,最后还与全国青年男排共同表演舞蹈《一笑江湖》,晚会圆满落下帷幕。
12月31日下午,羽毛球驻训队伍举行了2023-2024全国羽毛球少年训练营跨年晚会,参训队员们在台上积极施展才艺,既有独唱、合唱、情景舞蹈剧、朗诵等节目,也有游戏、互动等环节,就连教练员也来到台上一展歌喉。在2023年的最后一天,全队在18个节目共同挥别旧年,最后并以一首《明天会更好》大合唱向新年发出邀约。
辞旧迎新续华章,龙腾虎跃迎新年。在丰富多样的爱国主义学习活动、文化课程学习、文艺晚会等活动下,本次全国少年羽毛球训练营迎来新年的到来,亦将迎来训练尾声。驻训队伍表示:“新年新气象,在新的一年里将继续奋发向前,