|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 465|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 黄瓜蒜叶炒牛肉

[複製鏈接]

3607

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 08:43
  • 簽到天數: 2954 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2071
    威望
    25129
    主題
    3607

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-8-23 13:19:15 |只看該作者 |倒序瀏覽



    [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]
    [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]





    黄瓜蒜叶炒牛肉




    简介
    有一种菜叫家常菜,它不一定的某个菜系的正宗菜,也许是两个或几个菜系混合的菜,但吃起来一定是温馨的、带有家庭情怀的菜。确实,有时候我们在家里没有各种充足的材料,能用有限的材料去做出一味或数味让家庭温暖的菜。

    材料
    主料:牛肉约100克、大蒜苗约200克、黄瓜1条。

    辅料:蒜末1大匙、姜末1大匙、干葱1/2大匙。

    腌肉调料:生抽1大匙、胡椒1/4小匙、白兰地1大匙、小苏打1/4小匙、玉米淀粉1小匙、菜油1大匙。 

    炒制调料:家制剁椒1大匙、红糖粉1/2小匙、生抽1大匙、胡椒粉1/3小匙、白兰地1大匙。


    做法
    一、牛肉切片入一碗,放生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、白兰地1大匙、小苏打(不喜可省)1/4小匙,抓至调料被吸收,加入清水1大匙,再抓至水被吸收,放玉米淀粉1小匙,抓匀,加入菜油1大匙,再抓匀;

    二、准备好蒜末1大匙、姜末1大匙、干葱1/2大匙;

    三、开锅升中大火,锅热加底油,将牛肉倒入锅稍炒几秒,拨在一边;

    四、在锅空的一边注入少量油,加入剁椒1大匙,煸香后加蒜末1大匙、姜末1大匙、干葱1/2大匙,爆香;

    五、加入蒜苗段,与牛肉混合爆炒;

    六、倒入黄瓜片,烹入红糖粉1/2小匙、生抽1大匙、胡椒粉1/3小匙、白兰地1大匙,兜均匀,出锅、装盘、享用,Enjoy !


    小诀窍
    腌牛肉是炒牛肉前的重要阶段,牛肉腌久一些比较入味。




    無效樓層,該帖已經被刪除
    無效樓層,該帖已經被刪除
    無效樓層,該帖已經被刪除
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-6 06:28 , Processed in 0.013241 second(s), 16 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部