|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 413|回復: 9
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 小炒牛肉片

[複製鏈接]

102

主題

1

好友

399

積分

中學生

Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    擦汗
    昨天 08:17
  • 簽到天數: 58 天

    [LV.5]常住居民I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    420
    威望
    399
    主題
    102
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-6-15 22:49:55 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材:卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g、蒜适量、细盐适量、鸡精适量。
    做法:

    1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;

    2)锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;

    3)蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;

    4)翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;

    5)继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐;

    6)加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。

    0

    主題

    1

    好友

    377

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    無聊
    3 天前
  • 簽到天數: 130 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1540
    威望
    377
    主題
    0
    沙發
    發表於 2023-7-17 20:06:46 |只看該作者
    感谢资源分享
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    453

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 12:10
  • 簽到天數: 679 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    822
    威望
    453
    主題
    0
    板凳
    發表於 2023-7-18 11:04:45 |只看該作者
    好资源加分!
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    88

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    開心
    2021-3-25 12:35
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    187
    威望
    88
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-7-19 07:25:14 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    图片不错!!!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    78

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    開心
    2021-3-14 11:44
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    204
    威望
    78
    主題
    0
    5#
    發表於 2023-7-20 08:03:21 |只看該作者
    感谢资源分享
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    87

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    開心
    2022-5-16 10:44
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    235
    威望
    87
    主題
    0
    6#
    發表於 2023-7-21 08:10:12 |只看該作者
    好资源加分!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    0

    好友

    347

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情

    2023-7-16 09:26
  • 簽到天數: 228 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    887
    威望
    347
    主題
    0
    7#
    發表於 2023-7-23 10:46:10 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    134

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    難過
    2021-4-9 22:59
  • 簽到天數: 16 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    707
    威望
    134
    主題
    0
    8#
    發表於 2023-7-25 10:28:13 |只看該作者
    图片不错!!!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    0

    好友

    346

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情
    開心
    2018-11-30 23:43
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    988
    威望
    346
    主題
    0
    9#
    發表於 2023-8-1 20:18:14 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-19 07:03 , Processed in 1.995560 second(s), 24 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部