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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 14112016 › 渔乡小炒

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[主菜] 渔乡小炒

779 主題	0 好友	2688 積分

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TA的每日心情

	無聊 2024-10-30 18:15

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[LV.10]以壇為家III

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樓主

發表於 2017-5-2 13:25:19

                        菜谱简介
                                               质朴、亲切。恍如红尘浊世中的一抹清新。。。。。。

                       材料
                                                                       原料：藕片，新莲子，木豌豆，鲜木耳，胡萝卜
调料：姜蒜各数片，油，盐


                                                                              做法
                        1、莲子去芯，鲜木耳盐水煮过漂净；
2、油锅下原料合炒，简单调味。


                                                                  小诀窍
                                                   调味要清淡，各种原料本味均可保持。

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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[LV.Master]伴壇終老

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沙發

發表於 2017-5-2 17:28:13

我对小炒兴趣不大

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TA的每日心情

	奮斗 2022-6-24 22:48

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[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2017-5-4 11:35:56

学习学习

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	奮斗 2022-6-24 22:48

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[LV.10]以壇為家III

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地板

發表於 2017-5-7 18:05:34

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

真是不错

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

0 主題	71 好友	829 積分

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TA的每日心情

	開心 2019-11-4 01:56

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[LV.10]以壇為家III

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5^#

發表於 2017-5-9 00:54:02

不知道味道怎么样

21 主題	2 好友	2145 積分

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TA的每日心情

	開心 2021-4-5 10:08

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[LV.10]以壇為家III

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6^#

發表於 2017-5-9 14:40:21

好吃的样子啊

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4 主題	1 好友	1526 積分

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TA的每日心情

	慵懶 2021-1-23 15:44

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[LV.9]以壇為家II

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7^#

發表於 2017-5-9 14:43:51

木有食欲

22 主題	1 好友	270 積分

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TA的每日心情

	開心 2021-8-19 14:55

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[LV.7]常住居民III

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8^#

發表於 2017-5-9 14:54:14

好像好吃的样子啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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TA的每日心情

	奮斗 2024-2-11 12:45

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[LV.8]以壇為家I

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9^#

發表於 2017-5-20 09:17:09

吃些素菜也好

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