月经不调怎么办 推荐十种食物帮你调理2

lq396295206

　　5、豆腐
　　豆腐性凉，若豆腐与醋同煮，可清血热，止崩漏，适用于血热性崩漏。
　　6、 桃仁
　　桃仁可入药，能消炎，活血祛瘀，治疗妇女月经不通症。7、 山楂
　　山楂可活血、化瘀、通滞，与向日葵子、红糖同煮，可治实症痛经。
　　8、 鳖鱼
　　鳖鱼可治妇女阴虚所造成的痛经，帮助排出瘀积的血块。
　　9、 荔枝核
　　荔枝核性热，研末后服用可治疗寒性痛经。
　　10、荸荠
　　荸荠性凉，可滋阴降火治疗阴虚火旺及血热之倒经。