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[主菜] 清蒸鲈鱼

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    發表於 2011-11-9 17:51:28 |只看該作者 |倒序瀏覽
    原料:鲈鱼1条、色拉油适量、食盐适量、葱3段、姜4片、料酒1汤匙、蒜头3瓣、蒸鱼鼓油适量、鱼露少许。

    做法:
    1、将葱姜一部分切丝,一部分切成片或段。
    2、将鱼收拾干净,刮掉鱼鳞,将鱼肚剪开,去掉所有的内脏,将鱼头部的鱼鳃和牙齿也去掉。
    3、将鱼置于案板上,在身体两面都斜切几刀,这样比较容易入味。
    4、在鱼肚内塞点葱段和姜片。
    5、鱼身表面抹一点盐和料酒。
    6、盘子底部撒一层葱姜丝。
    7、将鱼放入盘中,倒入少许鱼露和蒸鱼豉油,表面撒一层葱丝。
    8、锅中放水,烧开。
    9、将鱼连盘一起放入蒸屉。
    10、中火蒸6-7分钟,不掀盖继续焖5分钟左右。
    11、将蒸鱼豉油、少许鱼露加少量水兑好烧开。
    12、将蒸鱼中渗出的水倒掉。
    13、鱼趁热在表面撒上一层葱丝,将熬好的蒸鱼豉油汁倒入即可。

    清蒸鲈鱼.jpg (33.32 KB, 下載次數: 0)

    清蒸鲈鱼.jpg

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