比思論壇

標題: 麻辣酸豆角烤鱼 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-1-1 21:42
標題: 麻辣酸豆角烤鱼
食材明细
主料
辅料

麻辣酸豆角烤鱼的做法步骤

  • 1

    将所有配菜清洗干净,生姜、土豆切片,豆角切小段,洋葱切好,10个蒜米切半;


  • 2

    将宰杀干净的新鲜草鱼洗净,剪去鱼鳍,沿鱼肚将鱼分开,使鱼分成两半,鱼背相连,然后用刀在鱼身两侧开花刀(前面这些步骤,在买鱼的时候可以让店家帮你处理。)


  • 3

    2大勺料酒,2大勺生抽和2茶匙(10克)的盐抹匀鱼身,加入姜片和10个切半的蒜瓣腌制20分钟入味;


  • 4

    烤盘垫上一步腌制鱼的姜片和蒜瓣;


  • 5

    放上腌制好的鱼;


  • 6

    放入预热220度预热5分钟的烤箱,上下火烤20分钟。


  • 7

    烤鱼的时间里,我们用电磁炉把锅烧热下油和干辣椒、辣椒酱,蒜米和姜片炒香;


  • 8

    加入适量的清水煮开后加入土豆块、酸豆角、韭菜、金针菇及其他配料,煮至5成熟;


  • 9

    把烤制20分钟的鱼取出,倒上配菜,稍稍整理一下;


  • 10

    再入烤箱220度,上下火烤15分钟,


  • 11

    烘烤时间到,取出烤好的鱼,撒上葱花即可享受美味的烤鱼啦!




20150915d74ac9f5f004e062.jpg (128.27 KB, 下載次數: 22)

20150915d74ac9f5f004e062.jpg






歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.98:8080/) Powered by Discuz! X2.5