1
材料备齐，木耳泡水。
2
杏鲍菇，木耳，胡萝卜。青椒切丝。蒜，葱切碎。
3
杏鲍菇焯水。
4
酱油，蚝油，老抽，零卡糖混合备用。
5
锅内放少许油，放入葱，蒜，剁椒炒香。
6
加入胡萝卜，青椒炒软。
7
加入杏鲍菇，木耳。
8
加入调好的调味料，炒匀。如果觉得不够咸，可以加适量盐。
9
全麦粉加水拌匀，代替淀粉给菜品勾芡即可出锅！
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