1
取3个芋头。
2
清洗干净。
3
去皮、切块。
4
锅中放水，将切好的芋头放入其中，大火加热烧开，转中火慢煮15分钟左右。
5
加入红糖。
6
加入糖桂花。
7
藕粉用温水冲化，倒入锅中，边烧边搅拌至浓稠。
8
煮好盛出，放入干桂花完成。
9
可以享用温热的午后甜品啦。
“寒露，雾雨寒，山绚烂。食材明细
秋季养生以滋阴润燥为宜，桂花和芋头皆是应节当令的食材。
桂花性温，入肺经和大肠经，具有降逆的作用，可缓解寒气上冲，气火上逆等导致的咽喉不适，烦躁不安等症状，食用亦可清肺润喉、生津利咽。
芋头又称芋、芋艿，富含丰富的营养价值，具有增强人体免疫功能的作用。
今天就为大家推荐一道做法简单的桂花糖芋。
甜美的桂花和软糯的芋头，搭配红糖和藕粉，再撒上干桂花，香气扑鼻，沁人心脾。”
20211006163349997621955911301716.jpg (49.85 KB, 下載次數: 17)
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.98:8080/) | Powered by Discuz! X2.5 |
