胡萝卜:活血化瘀
土豆:活血化瘀
青椒:活血化瘀
| 胡萝卜 半个 | 土豆 一个 |
| 青椒 一个 | 生抽 一勺 |
| 大蒜 3瓣 | 烧烤料 适量 |
| 盐 适量 | 鸡精 适量 |
| 油 适量 | 熟白芝麻 适量 |
1.准备食材备用
2.青椒洗干净切快，大蒜切片
3.胡萝卜，土豆都切丁洗干净
4.锅里烧水，水开下入土豆胡萝卜焯水半分钟捞出
5.另起锅烧油，下入大蒜炒香
6.下入胡萝卜土豆翻炒均匀
7.加入烧烤料翻炒均匀
8.加入一勺生抽翻炒上色
9.加入适量的盐，鸡精翻炒均匀即可
10.撒上熟白芝麻即可出锅
11.简单快手美味的素炒双丁就做好了
12.成品图！
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.98:8080/) | Powered by Discuz! X2.5 |