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標題: 金莎四季豆 [打印本頁]

作者: ab77777    時間: 2021-8-9 13:45
標題: 金莎四季豆

金莎四季豆





材料
四季豆约200g咸鸭蛋1颗蒜头一个盐少许


做法

    1
    挑好后(头尾撕掉)的四季豆切段

    2
    蒜头切片再对半切,咸鸭蛋蛋白蛋黄分开切,一般是只用蛋黄,剩下的蛋白可以料理其他菜肴或一同加入(此时可以先煮水)

    3
    锅冒小泡泡时即可川烫四季豆

    4
    烫熟后尽量沥干水份

    5
    热锅热油后下蛋黄至冒泡,可用汤匙压一压蛋黄,再下蒜→四季豆→蛋白,拌炒均匀起锅

    6
    完成上桌






作者: LXK2020    時間: 2021-8-9 14:59
看着很不错啊
作者: LXK2020    時間: 2021-8-9 15:00
看着很不错啊
作者: 甘草    時間: 2022-8-28 10:29
创新的美味
作者: woxingwosir    時間: 2022-8-29 10:53
看着很不错啊




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