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標題: 肉碎炒薯條 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-10-13 08:05
標題: 肉碎炒薯條
健康小貼士：
雖然薯仔澱粉質高，但同樣有豐富的纖維素和維他命B雜、氨基酸和蛋白質等，適量進食不但不會致肥，還可養顏美肌。不過要注意由於薯仔非常吸油吸醬，高油脂的烹調方法令薯仔額外吸收了大量脂肪，所以烹飪時控制油份要得宜。

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