比思論壇

標題: 芋頭燜排骨 [打印本頁]

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作者: 蒼之濤    時間: 2020-9-22 06:38
標題: 芋頭燜排骨
健康小貼士：

芋頭所含的鉀比同屬根莖類的薯仔、番薯為多，多吃芋頭可以排出體內多餘的鈉，並穩定血壓。此外，吃芋頭也可保持牙齒健康，因為其氟和維他命都能保護牙齒、防止蛀牙。

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作者: 甘草    時間: 2022-11-24 21:42
滋补美味

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