ab77777 發表於 2025-1-2 14:57:45

麻酱油麦菜

麻酱油麦菜https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/10233630713.jpg/NjAwX2MxXzQwMA.webp

食材用料
油麦菜 250克相克食物
黄瓜 一根相克食物

芝麻酱 适量
花生酱 少量

蒜末 少量
香油 适量

白糖 少量相克食物
生抽 少量

盐 少量
白芝麻 适量


麻酱油麦菜的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336306528.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.油麦菜洗净。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336311815.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.放入盐水中浸泡。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336316489.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.然后切成小段。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/10233632475.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.黄瓜用刮皮刀拉出条片装待用。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336325206.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.用黄瓜片将适量的油麦菜一小撮裹住摆盘。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336329079.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.将芝麻酱、花生酱、盐、糖、蒜末、生抽、香油、白芝麻等一起调汁,顺着同一方向搅拌。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336333934.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.将调料搅拌均匀光滑,加适量冷开水,掌握黏稠度。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1023/102336337884.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.将麻酱汁均匀的淋在油麦菜上,撒上白芝麻,摆盘即成。


小贴士1.调麻酱汁最关键是加一点点冷开水,沿同一方向搅拌,让酱汁达到均匀光滑状态;
2.调汁加水的情况根据芝麻酱的黏稠度决定,适量即可,不可太稀;
3.盐水浸泡油麦菜时间稍长一些,因为生食,保证消毒;
4.适当加蒜末也是为了杀菌作用,不喜欢的可以略过。

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