雨落润田 發表於 2024-6-19 23:22:50

补气养生茶

食材明细
主料
[*]党参5克
[*]太子参3克
[*]黄芪5克
[*]枸杞10个
[*]桂圆干4个
[*]大枣1个

辅料
[*]黑枸杞30个
[*]清水500克


[*]其他口味
[*]煮工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度

补气养生茶的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055500721.jpg?x-oss-process=style/p320
1
准备好所有材料。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055500059.jpg?x-oss-process=style/p320
2
将桂圆干剥壳，大枣掰开。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055500969.jpg?x-oss-process=style/p320
3
把所有材料放入壶中。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055510717.jpg?x-oss-process=style/p320
4
倒入适量清水，快速的清洗后，把水倒掉。（婆婆说不要洗，怕把药性给洗掉了，但是我觉得不洗怕脏，还是快速的清洗一下。）

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055510397.jpg?x-oss-process=style/p320
5
再倒入500克清水。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055510467.jpg?x-oss-process=style/p320
6
放炉上烧开后关火泡至手温既可饮用。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/12/23/201512231055520403.jpg?x-oss-process=style/p320
7
喝到壶底剩一点水的时候，（不要全部水喝完再泡第二壶）可以再加入一壶开水再泡一次。



jimdyh 發表於 2024-6-20 00:38:15

的确也到了该养生的年纪了，养生茶的确是非常好的选择

Djb222 發表於 2024-6-20 08:44:55

這個確實很養生！！！

贾部长537 發表於 2024-6-27 13:57:55

好好吃饭

ssx51466 發表於 2024-6-27 19:51:44

{:1_1:}{:1_1:}

色不异空 發表於 2024-6-28 22:42:58

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jimdyh 發表於 2024-6-30 02:20:04

如果在茶里再放点虫草会不会更能补气呢

ts999 發表於 2024-7-1 10:16:22

快快快快快快快快快卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡

ts999 發表於 2024-7-1 10:40:41

一天天吞吞吐吐吞吞吐吐他他他他他他腹肌腹肌腹肌腹肌腹肌腹肌

ts999 發表於 2024-7-1 10:41:34

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