雨落润田 發表於 2023-11-7 15:52:17

红烧海鲈鱼

食材明细
主料
[*]海鲈鱼一条

辅料
[*]干葱头一个
[*]大蒜适量
[*]生姜适量

调料
[*]料酒适量
[*]酱油适量


[*]咸鲜口味
[*]烧工艺
[*]廿分钟耗时
[*]高级难度

红烧海鲈鱼的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879708699221622272341.jpg?x-oss-process=style/p320
1
海鲈鱼处理干净,两边身体上切一字花刀。用厨房纸巾擦干里外的水分。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879708713528702272341.jpg?x-oss-process=style/p320
2
干葱头,大蒜,生姜切好。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879709339315022272341.jpg?x-oss-process=style/p320
3
不粘锅预热,倒入油,放入海鲈鱼煎至两面金黄。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879708735603922272341.jpg?x-oss-process=style/p320
4
加入葱头,大蒜粒和生姜炒出香味。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879708748579472272341.jpg?x-oss-process=style/p320
5
加入料酒,开水和酱油。盖上盖子,中火炖15分钟左右,中间记得翻面一次。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879708760653442272341.jpg?x-oss-process=style/p320
6
鱼炖熟后,转大火收汁。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/04/27/2020042715879708778885912272341.jpg?x-oss-process=style/p320
7
出锅后,撒适量葱花即可。



Bstq@12345 發表於 2023-11-7 16:15:25

123456789Zy/ 發表於 2023-11-8 04:47:19

頁: [1]
查看完整版本: 红烧海鲈鱼