蒼之濤 發表於 2021-4-4 14:23:45

番茄紅衫魚

健康小貼士：

每100克紅衫魚就有820毫克奧米加（Omega 3），有助降血脂、降膽固醇及紓緩風濕痛，而DHA則對腦部發展和記憶力有益。番茄以含有豐富茄紅素見稱，它是天然的抗氧化劑，抗老功效一流，但必須和油配合，才容易釋放及被人體吸收。此外，每日只需吃2個番茄，就能滿足人體每日所需的維他命C含量。

甘草 發表於 2022-11-5 16:45:14

鲜味无比

ssx51466 發表於 2022-11-9 19:50:02

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jimdyh 發表於 2024-8-1 01:02:14

能不能换个名字，番茄蛋盖浇鱼吧，哈哈，好像也合适
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