蒼之濤 發表於 2020-10-31 07:02:49

吉列蠔

健康小貼士：

蠔含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅和人體所需的18種氨基酸等，有「海底牛奶」之稱。鐵更是牛奶的21倍。鋅，不但有助細胞生長、傷口癒合，而且還是一種抗氧化物，可延緩衰老，美顏潤膚，改善男性精子的存活和功能，是男女滋補食物。但脾胃虛寒、便溏或皮膚病患者不宜多吃。

甘草 發表於 2022-10-13 12:14:35

非常好，但名字有些洋

jizhua209 發表於 2022-10-19 17:27:44

很好 很好

jimdyh 發表於 2024-8-7 09:55:14

只吃过蒜蓉或者碳烤的，如此讲究的做法别说吃，听都没听过
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