比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 辣椒炒鸡丁

查看: 375|回復: 0

[主菜] 辣椒炒鸡丁

[複製鏈接]

雨落润田

5300 主題	1 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗昨天 13:33

簽到天數: 893 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 5045
金錢: 42866
威望: 20542
主題: 5300

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2023-10-1 08:20:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

鸡胸1块
姜葱蒜少许
青红椒适量

调料

料酒1勺
淀粉1勺
生抽1勺
老抽蚝油各一勺
盐糖少许

原味口味
未知难度

辣椒炒鸡丁的做法步骤

1

鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉，抓匀腌制10分钟入味。葱姜蒜切成末，辣椒切成小圈。
2

油热下鸡丁翻炒至变色，下蒜姜蒜爆香。
3

加1勺老抽、1勺蚝油
4

少许糖和盐调味。
5

下辣椒，再沿着锅边淋少许开水，翻炒几下就可以出锅啦！
6

低卡健康，好吃极啦！

20191105157296516374773410602320.jpg (162.95 KB, 下載次數: 40)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 辣椒炒鸡丁

回文勇士

文明人

中學生

高中生

男生勳章

大學生

文章勇士

教授

文章達人

簽到勳章

簽到達人

附件高人