|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 671|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

如何改掉坏习惯

[複製鏈接]

1218

主題

4

好友

8051

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    6 天前
  • 簽到天數: 718 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    2
    金錢
    697
    威望
    8051
    主題
    1218
    樓主
    發表於 2021-5-21 15:44:07
        在平时的生活中每个人都有着一些不好的生活习惯,当然每个人的坏习惯都是有一些不同的,但是不管怎样的坏习惯,都会对我们产生一些不良的影响,所以说对于坏习惯一定要及时纠正,那么如何改掉坏习惯呢?一起来了解一下吧。

      如何改掉坏习惯

      对于自己的坏习惯首先要有一个深刻的意识,如果是有拖延的坏习惯时,会影响到工作的进度,使效果有着很大的下降,并且也会受到很多人的批评,对于这个坏习惯自己一定要意识到它的存在,并且还要意识到坏习惯给自己造成的一些危害,有的时候因为拖延的习惯,在早上起床之后都是狂奔着去赶着坐车,甚至都顾不上吃早餐,也有可能会因为拖延的坏习惯,使当天的事情拖延到第二天才做完,影响了整体的效果以及使第二天没有什么精神。

      可以让身边的人或者是家人进行监督,对于坏习惯一定要下定决心去改掉,与身边的人要有一个良好的沟通,对于这段时间里面的工作有没有按时完成,时间方面有没有合理的安排,并且还要指出哪里出了问题,这样的监督对于改掉坏习惯就会有着很大的帮助。另外在改掉坏习惯期间,没有办法做到的话就要惩罚自己,对于自己还要进行适当的鼓励,除此之外把坏习惯写出来并贴在一个明显的地方,时时刻刻的提醒着自己。
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-1 07:16 , Processed in 1.020552 second(s), 29 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部