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女人另类减肥法，五招让你拥有傲人的身材

3510 主題	1162 好友	5萬積分

溫馨寬容秩序

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TA的每日心情

	開心 2021-6-30 11:08

簽到天數: 3171 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 38
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電梯直達

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樓主

發表於 2013-3-16 20:19:46 |只看該作者 |倒序瀏覽

减肥除了饮食，运动最为普通的减肥方法外，还有另类的减肥方法，特别是女人私密裸体减肥方法，现在就来详细了解一下吧！

方法/步骤

爱运动
性是一种享受，同时也是一种有氧运动，此项运动当然也可以燃烧体内的脂肪与热情，达到减肥目的，爱过程中每个动作都会牵动肌体的肌肉，起到锻炼的作用。

2013-3-16 20:19 上傳
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做家务
女人做家务虽然是最为普通的事情，但是家务也是一项运动，不防尝试裸体做家务，这样不但可以让身体解放，还对乳腺，妇科健康都有帮助，更能减肥。

2013-3-16 20:19 上傳
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裸睡
内外的养生专家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也很有好处。

2013-3-16 20:19 上傳
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树立偶像
想减肥成功，首先心里要有一个减肥的目标，可以把认为身材最理想的明星海报贴在最醒目的墙壁上，与赤身裸体的自己相比较，迅速找到差距，弥补不足。

女人, 的, 另类减肥法

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TA的每日心情

	開心 2022-1-20 15:47

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[LV.7]常住居民III

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沙發

發表於 2016-1-28 16:28:25 |只看該作者

说俺第三点实在是不想啊

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TA的每日心情

	怒昨天 01:00

簽到天數: 313 天

[LV.8]以壇為家I

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發消息

板凳

發表於 2016-2-10 12:08:52 |只看該作者

看起来不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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1 主題	0 好友	3649 積分

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TA的每日心情

	擦汗 2021-5-14 23:15

簽到天數: 635 天

[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2017-8-11 23:24:15 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

内外的养生专家和生理学家经过研究发现

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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TA的每日心情

	開心昨天 08:08

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[LV.10]以壇為家III

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5^#

發表於 2017-8-15 06:54:38 |只看該作者

感觉还不错

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7 主題	0 好友	5805 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-5-9 13:43

簽到天數: 1202 天

[LV.10]以壇為家III

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6^#

發表於 2017-11-19 13:53:45 |只看該作者

女生应该试试

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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0 主題	0 好友	5336 積分

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TA的每日心情

	開心 2021-3-22 19:32

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[LV.Master]伴壇終老

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7^#

發表於 2018-5-14 10:29:10 |只看該作者

谢谢，科普了。

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2 主題	10 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 11:07

簽到天數: 3555 天

[LV.Master]伴壇終老

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發消息

8^#

發表於 2019-3-28 12:04:35 |只看該作者

好像还少一个

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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0 主題	0 好友	435 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	衰 2022-2-9 11:34

簽到天數: 634 天

[LV.9]以壇為家II

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主題: 0

發消息

9^#

發表於 2019-8-19 16:02:45 |只看該作者

谢谢LZ分享

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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0 主題	0 好友	440 積分

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TA的每日心情

	擦汗 2024-7-11 11:02

簽到天數: 806 天

[LV.10]以壇為家III

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10^#

發表於 2019-8-19 20:23:31 |只看該作者

减肥除了饮食，运动最为普通的减肥方法外，还有另类的减肥方法，特别是女人私密裸体减肥方法，现在就来详细了解一下吧！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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