|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 624|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

伤心的人别听慢歌

[複製鏈接]

1218

主題

4

好友

8051

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    6 天前
  • 簽到天數: 718 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    2
    金錢
    697
    威望
    8051
    主題
    1218
    樓主
    發表於 2021-5-21 15:31:19
      在我们身边常常有很多朋友说,自己在夜间的时候喜欢听慢歌,这样一方面能使我们放松心态,另一方面也能帮助我们缓解一整天的压力。虽然听歌确实对人体有一定的调节作用,但是在夜间是人体最为脆弱的时候,所以建议大家一定不要胡思乱想,避免早晨心里抑郁,尤其是对于很多伤心的人别听慢歌。

      伤心的人别听慢歌

      首先在我们生活当中,相信大家都曾经听过一句话,我们都用其一生寻找的可能并不是快乐,而是寻找一个能懂自己的人。但是对于很多长时间高速运转,并且生活压力过大的朋友来说,在我们生活当中,想要快速排解压力和遇见一个知己是一件非常困难的事情,因为大家都很忙。那么在此时如果听慢歌,就可能出现情绪更加低落的状态,当我们经历离别、死亡的人际关系失落的时候,会寻找一些替代品来填补这些部分,那么此时听慢歌就会导致心理变得更加压抑。

      除此之外在非人际关系失落的过程当中,很多朋友也会听慢歌,这种情况最常见的是,我们在生活当中碰到脏东西,或者看到恶心的东西,以及比赛输了、考试考砸了等,都会为自己感到十分羞愧,这种情况下听慢歌会习惯性的对自己产生否定的态度。其实这对于心理缓解调养来说是非常不利的,所以如果大家发现自己近段时间状态不佳,那么就一定不要听慢歌。

      其实伤心的人别听慢歌只是一种自我心理调节方式,并且选择听我们情绪一样悲伤的歌,对于人体情绪缓解难受是有着极大伤害的,所以建议大家在新的环境出现问题以后,一定要寻求帮助。另外也建议大家不要习惯性的否定自己,要知道一山更比一山高的道理,所以在生活当中,只要寻找适合自己的生存环境才是最重要。

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-1 07:33 , Processed in 0.012666 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部