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健身区欢迎大家。希望大家能快乐交流，以下是几条版规，希望大家遵守。

1、禁止發一些與健身無關的帖子。

2、回帖的時候，若內容僅爲簡單語句（如“3Q”、“謝”、“THX”、“頂”、“沙發”等）或複制別人回複以及純表情回複。視爲惡意灌水，將給予扣分及威望處分，嚴重者封禁處理！

3、所有會員每天只允許發5個帖，超過一律刪除，情節嚴重、屢教不改者刪除所有帖子並禁言1年！

4、嚴禁發表只有表情的或莫名其妙令人難懂的帖子（如“！◎＃％……※”等），初犯者刪帖並予以警告。嚴重違反將封禁處理！

5、發帖前請務必看下，你要發的帖是否已經存在！（可以進行本版搜索查看）存在的話請勿再發。

6、對于一些好貼或者精品類的文章會相應的給予一定的獎勵。舉報灌水視情況獎勵金錢。

7.帖子裡純圖片無法正常顯示，所發的視頻打不開等。若是圖片帖掛掉，12小時之內不編輯又占帖子內容核心的，將予以刪除。

8.禁止對發帖者或會員語言上的侮辱、漫罵、和人身攻擊。

9.禁止在回復和點評中以任何形式出現黃色內容,粗言穢語，暴力性內容。

一旦發現以上違規情況，懲罰如下：所有违规帖子一律删除，记违规；所有违规回复一律警告，发现超过10次警告的，直接永久禁言。出現惡意人身攻擊或粗言穢語者直接永久禁言！

附加要求：

1.帖子只有版主有權利置頂，會員不可自己置頂。

2.所發布的主題禁止收費，違者刪除帖子！

3.不可在帖子裡出現“內容回復可見”等類似強制性要求他人回復的字眼！

4.需要申請置頂的帖子，請在題目前輸入“【置頂】”標識。

5.請會員善用舉報，情況屬實者，獎勵2~10金幣不等。

6.對於重復帖子的舉報，務必將2個帖子的鏈接地址都給出來，這是對發帖者的尊重。

7.由於版塊帖子流量較大，請不要挖墳帖，勁量討論當前相關話題。

8.以回複形式更新或補充超過3樓的視同刷帖處理。

9.此版規于2015年6月8日起實施。

近期論壇廣告貼較多，一經發現立馬封禁，歡迎大家舉報！！

本区招版主，有意者请到“版主招收区”发帖。

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公告: 請各會員盡快更新密碼	admin 2019-8-3

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